现在热炒的电子产品,防蓝光真的有必要吗?

2020-12-04

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如今不只有上学党、上班族每天要对着电脑、手机

“屏幕依赖症”似乎已是全民的普遍现象,

连小孩子都开启了每日刷抖音、打游戏的模式。

而说到玩手机等电子产品,一个无法避开的话题就是「蓝光伤眼」 !

近年来,关于过滤蓝光的争议不断,有的人认为蓝光对眼睛伤害大,需要过滤;也有的人认为过分强调过滤蓝光反而对眼睛伤害大。

那么蓝光到底要不要过滤呢?

为了方便大家对蓝光有一个客观全面的认识,小编为大家整理了一篇有关蓝光的干货,希望能帮助到大家!

01

什么是蓝光?

蓝光是存在于自然光线中可见光的一部分,波长在400nm~525nm之间的高能短波光。

我们日常能够接触到的蓝光包括太阳光、LED光、各种电子屏(电脑、手机、ipad、投影仪等等)的背景光。

其中,波长在400nm-450nm之间的短波蓝光,在可见光中视网膜敏感性最高、穿透力最强,对视网膜的危害最大。

过量的蓝光可引起视网膜细胞氧化应激反应,造成不可逆的光化学损害,加剧黄斑区细胞损伤。

这就是我们通常所说的「蓝光危害」 ,也是导致孩子「视力模糊」 的重要因素。

02

蓝光对眼睛会有哪些危害?

蓝光对人眼的危害,主要表现在视力下降、眼底损伤、白内障以及黄斑病变的眼睛病理危害。

此外,儿童晶状体较清澈,无法有效抵挡蓝光!

▲1岁孩子瞳孔最大,有害蓝光通过眼球对黄斑的伤害率为100%;

▲2岁孩子的瞳孔逐渐变小,蓝光对黄斑的伤害率为70%~80%;

▲2~10岁时,蓝光对孩子黄斑的伤害率为60%~70%。

▲而60岁以上的人群蓝光对黄斑的伤害率为20%。

在相同的条件下,蓝光对儿童的视网膜伤害,可能远高于成人。

有数据显示,在我们0—6岁的孩子中,有66%从4岁就开始接触电子产品,每天玩手机或平板电脑的时间达到1.5—2小时。

可想而知,若不采取有效的措施,现在有多少孩子的眼睛暴露在有害蓝光之下!

03

蓝光,要不要过滤?

我们无法将蓝光全部隔离掉,而且并不是所有的蓝光都有害,不合理的过滤蓝光可能会影响人的暗视力、生理节律以及色觉平衡!我们要过滤的是有害蓝光!

其实,市面很多防蓝光产品所谓的过滤蓝光效果,是通过降低透光度等来实现的,往往很容易造成偏色情况,长期使用这类产品,反而更容易伤害眼睛。

需要指出的是,蓝光对眼睛的损害过程是缓慢的,如果不是特别依赖于电子产品,不必过于担心的。

但对于自制力不强的青少年儿童以及坐在办公室的上班族、爱追剧打游戏的人来说,戒掉电子产品实在是太难了,或者说根本不可能!”

所以,就要「特别注意」 了:

1. 尽量不要长时间的盯着电子屏幕,每隔20分钟让眼睛休息20秒,眺望20英尺(6米)以外的地方。

2. 在不妨碍阅读观看的情况下,适度地调低电子屏幕的亮度,让眼睛略高于屏幕,始终保持视线向下看。

3. 注意工作和学习场所的照明,及时调节周围环境和屏幕的对比度,夜晚玩手机等时一定要开灯!

不过,对于长时间玩手机等电子产品的人来说,要想记得这三点注意事项可能有点困难。

也许一不小心,就忘记了!

那么,怎么解决这类“健忘群体”的防有害蓝光问题呢?

答案:给手机等电子产品戴上一副“防蓝光眼镜”!

04

电子屏幕护眼黑科技

「卫我柔光护眼渐变色钢化膜」 在钢化玻璃上做了「三层专利护眼技术层」 ,即「吸光源层」「科学渐变色层」「增透膜层」

可起到阻隔电子屏幕发出的高能蓝光(防蓝光、直射强光,转强光为柔光,削减反射眩光、杂光,使到达眼睛的有害光线大大减少。

同时通过清晰成像的光色调节运动使眼外肌、视功能更强壮,起到保护使用者眼睛与视力,用眼更舒适的作用。

中国测试技术研究院检测结果显示:

卫我柔光护眼渐变色钢化膜阻隔高能有害蓝光(400~500nm波段)最高值64.2%,平均值50.4%,遥遥领先于国内防蓝光钢化膜同类产品。

不仅如此,「卫我柔光护眼渐变色钢化膜」 具有高达90%以上的透光率,加上科学渐变色技术,很好的解决了手机等电子屏幕贴钢化膜偏色的问题。

所以,你长时间使用贴有「VEIL柔光护眼渐变色钢化膜」 的手机等电子产品,发生偏色伤及眼睛的情况,基本上是不会发生的。

护屏重要,护眼更重要!!!

这么优质的钢化膜,你还不赶紧入手?

 

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